Μαθαίνω για τον Εκφοβισμό [Bullying]. Συμβουλές για γονείς.

Τι είναι ο εκφοβισμός ή bullying; Η λέξη εκφοβισμός (εκ-φοβίζω) εμπεριέχει την έννοια του φόβου. Ο φόβος απ΄όπου κι αν προέρχεται, προκαλεί αναστάτωση, άγχος, και πανικό. Εκφοβίζω, τρομοκρατώ κάποιον για να κάνει αυτό που εγώ θέλω. Το Bullying είναι Αγγλική λέξη και έχει τη ρίζα της στο Bully που σημαίνει Νταής! Ο εκφοβισμός γίνεται από … [Διαβάστε Περισσότερα…]

Η δική μου Καπερναούμ

Παρακολούθησα στο ERTFLIX την ταινία CAPERNAUM και είμαι συγκλονισμένη. Περπάτησα στα μονοπάτια της μνήμης και συνάντησα ανάλογες εικόνες στην πορεία μου ως Κοινωνική Λειτουργός 35 τόσα χρόνια. Φτωχογειτονιές, παράγκες, παιδιά γυμνά, πεινασμένα, κλάματα και κραυγές απόγνωσης, παρακάλια, “πάρτε μας από δω”. Παιδιά απελπισμένα που κοιτούσαν έναν κόσμο αόρατο, οδυνηρό, που δεν ζούσαν την παιδική αθωότητα … [Διαβάστε Περισσότερα…]

Η καλοσύνη θα κάνει τον κόσμο να ανθίσει.

“Η καλοσύνη είναι μια γλώσσα την οποία μπορούν να ακούσουν οι κωφοί και μπορούν να δουν οι τυφλοί”.  Mark Twain. “Το μεγαλείο της ανθρώπινης ψυχής είναι η καλοσύνη και ο σεβασμός απέναντι στον συνάνθρωπο”. Χόρχε Μπουκάϊ. Μια μικρή, αυθεντικά ευγενική, αλτρουιστική πράξη μπορεί να αλλάξει την ανθρωπότητα. “Η καλοσύνη είναι αρετή των δυνατών ανθρώπων” έλεγε … [Διαβάστε Περισσότερα…]

“Γιαγιά -παππούς! Ο ρόλος τους στο μεγάλωμα των εγγονιών τους”

Μα πότε πέρασαν τα χρόνια και ξαφνικά γίναμε παππούς και γιαγιά; Ένας ρόλος άγνωστος που χρειάζεται χρόνο και προσπάθεια να τον αποδώσουμε σωστά.  Για να συνηθίσουμε τη νέα αλλαγή στη ζωή μας, χρειάζεται γνώση του εαυτού μας, παραδοχή της ηλικίας μας και συνειδητοποίηση ότι ήρθε και η σειρά των παιδιών μας να γίνουν γονείς! Εμείς … [Διαβάστε Περισσότερα…]

Απώλεια κατοικίδιου. Διαχείριση συναισθημάτων.

“Μέχρι να αγαπήσεις ένα ζώο, ένα κομμάτι της ψυχής σου παραμένει κοιμισμένο.”  Ανατόλ Φράνς. Στις μέρες μας  (ιδιαίτερα μετά την πανδημία) όλο και περισσότεροι άνθρωποι απέκτησαν ένα ζωάκι, γάτα, σκύλο, χελωνίτσα, κουνελάκι κ.α. Η σύνδεση που δημιουργείται με τα ζώα είναι ουσιαστική, γίνονται σημαντικό κομμάτι της ζωής μας, πηγή ασφάλειας, αγάπης χωρίς όρους, χαράς και … [Διαβάστε Περισσότερα…]